Αναζητώντας τον Εαυτό

H αναζήτηση του Εαυτού είναι μια δημιουργική διαδικασία. Προέρχεται από την ανάγκη του ανθρώπου να εξελίσσεται διαρκώς και να ολοκληρώνεται μέσα από μια διαδικασία αλλαγής και επαναπροσδιορισμού.

Η ικανότητα να ζούμε δημιουργικά και να εξελισσόμαστε δίνει νόημα και αίσθηση αξίας στη ζωή μας και είναι καθοριστική για τη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας.

Η τέχνη εμπλουτίζει την πραγματικότητα και διευρύνει τα όρια της συνείδησης, ενώ παράλληλα μας συνδέει άμεσα με τη διαίσθηση και το υποσυνείδητο και μας βοηθάει να εκφράσουμε τον βαθύτερο εαυτό μας.

Η θεραπεία συναντώντας τη δημιουργικότητα και την τέχνη μας απελευθερώνει, μας κάνει αυθόρμητους και αυθεντικούς, μας δίνει τη δυνατότητα να συναντήσουμε την ανθρώπινη ουσία μας και να “γεννήσουμε” τον εαυτό μας, αντιμετωπίζοντάς τον ως το δικό μας, προσωπικό έργο τέχνης.

 

© 2016-2018  Dr Αννα Αντωνοπούλου – meta-psychology.gr

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *